If you do not step forward, you will remain in the same place




或許,習慣了早起,星期日大約七點左右便會自然醒過來。


趁家人還未起身之際,我自己會沖一杯咖啡,靜思地檢視過往一星期的工作。


第一部份:有什麼地方做得好?做了什麼有這樣好的結果?


第二部份:有什麼地方需要改善?解決方案?


第三部份:下星期會作出那些行動?


從憶述的過程當中,越多做得好地方,代表你:


1. 做了一些以往不會做/ 較少做的事情

2. 解決很多問題

3. 堅持和穩定地去做某一樣事情


反之,當你沒有什麼地方值得寫低的時候,代表你過去一星期,只重複了你之前所做的事。


“If you do not step forward, you will remain in the same place.”


過去一星期的工作,你又有什麼地方做得好?


後記:

完成檢視工作後,記得花點時間陪伴家人。


Have a lovely day🤓


Cheers,

Jem Choi

ARAL


#mindfulness#inspiration#motivation#growth#future




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筆者Jem Choi - Talent and Career Facilitator,從事9年Recruitment,ARAL創辦人。


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