早上於透日光的辦公室享受三十分鐘, 己能夠啟動眼底的血清素神經, 開心開始一天的工作。
添加植物:植物淨化空氣並改善精神狀態,使鎮定的裝飾效果更為明顯。一點點綠化對改善工作場所的健康和保健大有幫助。
Enjoying the 30-minute sun-drenched office in the morning can activate the serotonin nerve of the fundus, start the day's work happily.
Add plants: Plants purify the air and boost mental wellbeing as a calming decorative feature. A little greenery goes a long way toward improving workplace health and wellness.
Natalie Wong - Career Muse 職場解難師, 活潑好動HR 人,工作恢復力導師,RTHK 電台主持,節目監製(職場及綜合健康), 職涯規劃師, 認證職業服務商, 前上市集團人力資源主管。 熱衷於以媒體盛載知識,解決問題。 享受結合人事管理、 輔導、心理健康、 腦科學、 營養等知識,鼓勵上班族樂享全健生活。
תגובות